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原帖由 相思扣1982 于 15-3-20 15:39 发表
未减肥方法
发你了，宝妈，查收一下未减肥方法
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原帖由 my0511包包 于 15-3-31 16:08 发表
请楼主在一楼直接分享一下减肥方式吧~否则将被视为广告帖关闭下沉哦！
其实在此开贴的初衷就是觉得自己此次减肥成功是个蛮励志的过程，想要鼓励自己，增加自己以后对人对事的信心。后来论坛里有需要减肥的宝妈问我方法，我就把减肥方法发给她们了，没有一开始公布，因为那个时候并不知道会有这么多宝妈需要去减肥，还有自己也是刚刚减肥成功，不知道这个方法是不是对所有人都管用。同期减肥的我们4个人，我和我同学，还有同学的堂姐和她妹妹，我和我同学以及她堂姐都瘦了，比较明显，但堂姐的妹妹没有瘦，所以减肥可能也和每个人的体质有关。首先感谢小编的热心，但收到减肥方法的宝妈她们都清楚，我根本没有为谁做广告，也没有跟谁收过费。我记录的只是自己的减肥过程。需要的小伙伴我就分享，但不保证每个人都能够成功。0511是镇江人的平台，大家衣食住行，健康养生都喜欢在这个平台上交流，分享，这就是一份共勉吧。我用的减肥方法是酸奶红糖减肥方法同时配合运动，另外晚餐的话我只喝小米粥，现将酸奶减肥方法分享给大家。希望能够帮助到有需要的宝妈们。请楼主在一楼直接分享一下减肥方式吧~否则将被视为广告帖关闭下沉哦！
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原帖由 夜空的月 于 15-4-1 14:08 发表
嗯，言语中看得出来宝妈其实是个真性情的人，赞一个。请问酸奶加红糖的话，那个红糖一次加多少？宝妈，你有微信吧？我也不经常上0511，如果减肥期间有什么问题的话， ...
嗯，言语中看得出来宝妈其实是个真性情的人，赞一个。请问酸奶加红糖的话，那个红糖一次加多少？宝妈，你有微信吧？我也不经常上0511，如果减肥期间有什么问题的话， ...
楼主确实是个好人。别人怎么样，我不知道，我自己用的宝妈发的酸奶减肥法坚持了2个月。上周日称的已经瘦回102斤了，我真的非常开心。瘦到107斤的时候我就说过，如果能够恢复到102斤我就心满意足了。楼主后来还发了几个日常利于减肥的运动项目给我，因为我不怎么上0511，为了方便交流我也问她要了微信，有什么不明白的地方就请教她，人家从来没有不耐烦。我证明她不是什么做广告的，也从没有问过我要什么钱，力挺一下！
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